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豉汁蒸排骨

豉汁蒸排骨

Janeinkitchen

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主料
排骨300(小段的比较好)克
辅料
1根大蒜两瓣陈皮1片
料酒2小勺生抽1大勺蚝油1大勺
适量白糖1小勺生粉1大勺
植物油1大勺豆豉适量八角适量
桂皮适量花椒粒适量

豉汁蒸排骨的做法,共3个步骤

豉汁蒸排骨的做法图解1

1/3. 排骨切段,放清水浸泡10分钟去血水。

豉汁蒸排骨的做法图解2

2/3. 陈皮用温水泡软切碎,葱蒜切碎,加入料酒,生抽,蚝油,适量的盐,糖,生粉以及稍微切碎的豆豉,再加上八角,桂皮,花椒粒一起和排骨拌好,腌制30分钟。

豉汁蒸排骨的做法图解3

3/3. 腌好的排骨加1大勺植物油,抓匀后放入容器中,表面盖上保鲜膜,入蒸锅,中大火蒸15分钟即可。

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营养信息

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  • 豉汁蒸排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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