主料 | ||
里脊肉丝100克 | 绿豆芽75克 | 菠菜150克 |
韭菜50克 | 粉丝或粉条150克 | 鸡蛋2个 |
开水面团1份 | ||
辅料 | ||
生抽5克 | 盐2克 | 姜汁6克 |
葱丝5克 | 料酒6克 | 香油少许 |
1/3. 需要的材料:
里脊肉丝......100克
绿豆芽......75克
菠菜......150克
韭菜......50克
粉丝或粉条......150克
鸡蛋......2个
生抽......5克
盐......2克
姜汁......6克
葱丝......5克
料酒......6克
香油......少许
开水面团......1份
2/3. 面团揉匀后搓成长条,切成若干个小剂子,再依次将面剂压扁,在每个面剂上都均匀的刷一层油,再将面剂一一叠起,最后用手一点点的压扁成圆饼。用手压饼的大小会更均匀,最后也可以用擀面杖轻轻擀几下。一次可以做很多张,不必担心粘连,将做好的饼皮放入刷油的容器,放入蒸锅蒸熟即可。正好后的饼用手轻轻撕开就是一张张的荷叶饼了
3/3. 炒锅中倒入少许油,放入肉丝煸炒,再放入葱丝炒到肉丝断生,加入豆芽菜炒至断生,再放入菠菜段和韭菜段,泡好的粉丝或粉条,蛋皮丝一起炒,一边炒一边放入生抽,料酒,姜汁,盐,香油,拌炒均匀就可以出锅装盘了。吃的时候用薄饼卷入炒合菜即可。