第一次发菜谱真有点紧张，这道甜点很简单，主要是不想浪费太多东西，都是用家里放剩下的东西做的，很简单~！
| 主料 | ||
| 豆浆一碗 约250毫升 | 南瓜适量 | 红豆100克 |
| 辅料 | ||
| 姜2片 | ||
豆浆南瓜红豆汤的做法，共6个步骤
1/6. 豆浆一碗。
2/6. 南瓜切小块。
3/6. 煮好的红豆。
4/6. 将豆浆和姜片倒入锅中。
5/6. 南瓜一起倒入。
6/6. 煮开10分钟就好了，成品。
小窍门
红豆美容养颜，南瓜润肠通便，加入姜片可以去除豆浆的豆醒味，很好的一道甜品~！
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吃豆浆100克，热量16千卡
相当于木管乐器8分钟消耗的热量...
吃红豆100克，热量329千卡
相当于堵缝隙73分钟消耗的热量...
吃南瓜100克，热量22千卡
相当于小提琴9分钟消耗的热量...
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