| 主料 | ||
| 包菜半个适量 | 大蒜适量 | 葱适量 |
| 蚝油适量 | 食用油适量 | 麻油适量 |
| 鸡精适量 | 盐适量 | 料酒适量 |
蒜茸蚝油手撕包菜的做法，共2个步骤
1/2. 包菜洗干净后用手撕碎、葱切碎、蒜切碎。
2/2. 蒜爆香油锅下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、盐、鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。
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营养信息
详细信息>>- 蒜茸蚝油手撕包菜热量955 千卡
- 脂肪216.39 克
- 蛋白质25.91 克
- 碳水化合物100.53 克
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