| 主料 | ||
| 乌梅15个适量 | 甘草20克适量 | 山楂100克适量 |
| 小麦50克适量 | ||
冰镇酸梅汤的做法，共2个步骤
1/2. 将材料洗干净，加水煮开，水大约1000ML左右。
2/2. 大约煲30分钟左右，然后闻一闻味道，感觉可以的话，放入片糖调味
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| 主料 | ||
| 乌梅15个适量 | 甘草20克适量 | 山楂100克适量 |
| 小麦50克适量 | ||
1/2. 将材料洗干净，加水煮开，水大约1000ML左右。
2/2. 大约煲30分钟左右，然后闻一闻味道，感觉可以的话，放入片糖调味
吃酸梅100克，热量33千卡
相当于打字22分钟消耗的热量...
吃酸梅汤100克，热量49千卡
相当于排舞11分钟消耗的热量...
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