大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
西红柿炒蛋

西红柿炒蛋

小羊小小

小羊小小

11622人浏览
分享到:
收藏(316)
西红柿炒蛋好像是每位怀着忐忑心情,大义凛然,有上进心煮妇初进厨房的首选。这是一道简单却最营养的菜;是一道看似简单,却存在很多奥秘在里面的菜肴。鸡蛋和番茄的比例、番茄的选择、鸡蛋的打法,火候的掌握,每一道工序都充满了学问和技巧。表面看起来一模一样的菜,不同的细节处理,炒出来的色泽和味道却相去万里。

西红柿炒蛋的做法,共7个步骤

西红柿炒蛋的做法图解1

1/7. 准备好鸡蛋和西红柿。

西红柿炒蛋的做法图解2

2/7. 西红柿洗净,切片备用。

西红柿炒蛋的做法图解3

3/7. 大蒜剁成蓉。

西红柿炒蛋的做法图解4

4/7. 鸡蛋打入碗中,加入蒜蓉、少量料酒、适量盐搅拌均匀。

西红柿炒蛋的做法图解5

5/7. 热锅放油,倒入蛋液翻炒,待鸡蛋八分熟时舀出。

西红柿炒蛋的做法图解6

6/7. 另起锅,放入番茄翻炒,加适量盐和糖。

西红柿炒蛋的做法图解7

7/7. 番茄炒至熟,把炒好的鸡蛋倒进去和番茄一起翻炒均匀即可出锅。

小窍门

1、鸡蛋和番茄的比例。通常用三个鸡蛋配上中个西红柿两个(约200克)。鸡蛋和西红柿的比例非常重要,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、;西红柿多了太酸、汤水太多、会破坏鸡蛋的香味。
2、在炒西红柿时加点糖、盐。加糖可以中和西红柿的酸味;加盐可以让西红柿更加入味,口感更好。
3、加入蒜茸,可以去除鸡蛋的腥味,而且淡淡的蒜香融合到鸡蛋中,使鸡蛋更加清香可口。
点赞(5785)
分享到:
收藏(316)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

西红柿炒蛋的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11622人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看