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山药豆腐羹

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漫香小屋

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因没有冬笋和高汤,这道菜可能会稍有欠缺,有条件的可以把山药换成冬笋,清水换成高汤,就更完美了。
主料
豆腐适量山药适量胡萝卜适量
黑木耳适量猪肉适量
辅料
适量大蒜适量适量
鸡精适量味极鲜适量淀粉适量

山药豆腐羹的做法,共8个步骤

山药豆腐羹的做法图解1

1/8. 山药、胡萝卜切小丁,黑木耳泡发后切末,猪肉切末,猪肉可以带一点肥的。

山药豆腐羹的做法图解2

2/8. 豆腐切丁,调好淀粉水。

山药豆腐羹的做法图解3

3/8. 油热后下蒜米爆香。

山药豆腐羹的做法图解4

4/8. 下肉末翻炒变色后,加一小勺酒和味极鲜。

山药豆腐羹的做法图解5

5/8. 下胡萝卜、山药、黑木耳丁,翻炒。

山药豆腐羹的做法图解6

6/8. 下豆腐丁,继续翻炒,并用炒勺将豆腐压碎点,放一小勺糖,放盐。

山药豆腐羹的做法图解7

7/8. 加水,没过食材后再多加一点,加盖煮5-10分钟。

山药豆腐羹的做法图解8

8/8. 最后加鸡精,加水淀粉,边加边用勺子搅动,水淀粉的量要稍多些,装盆,撒上葱花即可。

小窍门

1、淀粉的量可以随自己喜好添加。
2、要趁热吃。
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营养信息

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  • 山药豆腐羹热量1496 千卡
  • 脂肪34.94 克
  • 蛋白质26.08 克
  • 碳水化合物33.25 克
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