| 主料 | ||
| 银耳1大朵适量 | 红枣数颗适量 | 莲子数粒适量 |
| 黄芪1小把适量 | 冰糖1大块适量 | 蜂蜜2大勺适量 |
红枣莲子银耳汤的做法，共3个步骤
1/3. 银耳泡发，撕去黄梗部分，洗干净撕成小朵；
2/3. 加入除了枸杞蜂蜜外的其他材料一起放入大碗里加满水；
3/3. 入蒸锅隔水炖２小时，出锅前１０分钟加枸杞，吃时再调入蜂蜜就ＯＫ了～
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