| 主料 | ||
| 奶白菜3棵适量 | 盐适量 | 鸡精适量 |
| 食用油适量 | 肉丸10只适量 | |
奶白菜肉丸煲的做法，共3个步骤
1/3. 奶白菜洗干净，接适量的清水，把肉丸放入，
2/3. 煮开后，下几滴油，放入奶白菜，中火煲约15分钟至奶白菜绵软，
3/3. 加入一点点鸡精提鲜，食盐调味即可。
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营养信息
详细信息>>- 奶白菜肉丸煲热量634 千卡
- 脂肪102.7 克
- 蛋白质12.7 克
- 碳水化合物45.2 克
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