| 主料 | ||
| 鸭肠（剪成小段）适量 | 葱（切小段）适量 | 红辣椒（切条）适量 |
脆爆鸭肠的做法，共3个步骤
1/3. 架油锅，油要烧热，鸭肠沥干水份（不然会溅出很多的油），快速下去爆炒。
2/3. 赶紧下葱段和辣椒丝，再翻炒几下。
3/3. 赶紧出锅。。。哈哈哈。。。反正尽可能快就对了。。不然老了就咬不动咯~~~
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| 主料 | ||
| 鸭肠（剪成小段）适量 | 葱（切小段）适量 | 红辣椒（切条）适量 |
1/3. 架油锅，油要烧热，鸭肠沥干水份（不然会溅出很多的油），快速下去爆炒。
2/3. 赶紧下葱段和辣椒丝，再翻炒几下。
3/3. 赶紧出锅。。。哈哈哈。。。反正尽可能快就对了。。不然老了就咬不动咯~~~
吃鸭肠100克，热量461千卡
相当于包装礼物307分钟消耗的热量...
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