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洋葱炖煮牛排饭

洋葱炖煮牛排饭

蹭饭帝

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主料
纽西兰冷藏板腱600公克适量奶油150公克适量洋葱2颗适量
红萝卜200公克适量马铃薯100公克适量大蒜30公克适量
红葡萄酒50㏄适量玉桂叶3片适量巧克力粉3茶匙适量
肉桂粉1/2茶匙适量荳蔻粉1/4茶匙适量盐2茶匙适量
糖5茶匙适量麦芽糖50公克适量优格30公克适量
乌斯特酱油20㏄适量干葱丝少许适量绿色蔬菜1朵适量

洋葱炖煮牛排饭的做法,共6个步骤

1/6. 将牛肉以奶油用中火煎成金黄色备用。洋葱、红萝卜、马铃薯、大蒜切丁备用。

2/6. 使用中火将大蒜丁、洋葱丁、红萝卜丁、马铃薯丁炒熟,加入煎好的牛肉,再加入陈年红葡萄酒烩煮,除去酒气后加入1000㏄的水,开大火煮滚后转小火续煮。

3/6. 加入玉桂叶、巧克力粉、肉桂粉、荳蔻粉、盐、糖麦芽糖,继续炖煮约30分钟后将牛肉取出切片。

4/6. 剩余锅内的所有材料置冷后使用果汁机打碎并过滤;再将优格、乌斯特酱油加入酱汁中调色、调味。

5/6. 取一瓷盘装饭,将切片好的炖煮牛排分成两份,依序摆排于白饭旁。

6/6. 最后将作法4的酱汁淋于牛排上,再将干葱丝撒于上方,以绿色蔬菜点缀即可。

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