主料 | ||
吴郭鱼1尾适量 | 蒜末1大匙适量 | 洋葱50g适量 |
青椒40g适量 | 红甜椒40g适量 | 蕃薯粉适量适量 |
A.盐1大匙适量 | 胡椒粉少许适量 | 米酒1大匙适量 |
B.蕃茄酱2大匙适量 | 糖2大匙适量 | 白醋4大匙适量 |
水150㏄适量 | 太白粉水适量适量 | 香油少许适量 |
1/5. 将吴郭鱼洗净,鱼身划刀,加入调味料A腌制约20分钟至入味备用。
2/5. 将洋葱、青椒、红甜椒均切成丁状备用。
3/5. 将作法1的吴郭鱼鱼身沾上蕃薯粉,放入约180℃的油锅中,以中火炸约6分钟,当鱼外表呈现金黄色时取出摆盘。
4/5. 热油锅,放入蒜末、洋葱爆香。再放入作法2的青椒、红甜椒、蕃茄酱、糖、白醋、水,煮滚后,再用太白粉水芶芡,滴入香油。
5/5. 将作法4淋于作法3炸好的吴郭鱼身上即可。