主料 | ||
吴郭鱼1条适量 | 姜10公克适量 | 辣椒1条适量 |
葱1支适量 | 酱油2大匙适量 | 糖1大匙适量 |
盐1/8茶匙适量 | 酒1大匙适量 | 水2杯适量 |
1/4. 姜洗净切菱形片;辣椒去籽洗净,切菱形片;葱洗净切斜段备用。
2/4. 清除吴郭鱼的鱼鳞、鱼鳃、内脏后,在背部划上几道直刀,洗净备用。
3/4. 炒锅先润锅,再放入4大匙沙拉油烧至油温120℃,再放入吴郭鱼煎炸至两面呈金黄色备用。
4/4. 加入作法1的辛香料,以中火油温140℃爆香,续加入所有调味料,再放入作法3的吴郭鱼,转小火焖煮至汤汁略干即可。