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无锡酱排骨

无锡酱排骨

牛妈厨房78

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 传说,八百多年前的宋朝,十分邋遢的叫花子和尚济公,蓬头垢面身穿破袈裟,一手拿钵一手敲木鱼,腰间插着一把破蒲扇,化缘到无锡,从无锡东街化到西街,从南街化到北街,人人都嫌他脏,一碗斋饭也没有化到。   后来,他就围着一爿陆记熟肉店转,转过来又转过去,不知转了多少趟。柜台里的一个小伙计看见了,猜到他想吃肉,就故意问了:你要吃猪肉?济公点点头,就把钵送过去。小伙计就给了他几块猪肉。济公接过来,没有走几步,就吃完了。济公又转了回来,小伙计又问道:你还想吃?济公又点点头,就又给了他几块猪肉。济公三口两口又吃完了,仍不肯走。小伙计刚要再把肉给济公时,听见背后有脚步声,一看是老板来了,就对济公说:你向老板要!济公就向老板要。老板顺手就拿了几根骨头给他。济公不要,老板只好又给他几块猪肉,嘴里叽咕道:肉给你吃光了,明天叫我卖骨头呵!济公爽朗地回答道:明天,你就卖骨头好了!老板动气了,说:你出家人,吃的百家饭,说话倒轻巧。骨头卖不到肉价钱,叫我一家老小喝西北风呀?济公痴痴颠颠地说:老板,你说的话就不在理了。俗话说:好金出在沙子里,好肉出在骨头边。骨头可以卖肉价钱。   老板想了半天,没有想出一句话来回答济公。济公边吃肉边教老板怎样煮骨头。后来,他又从腰间破蒲扇上撕下几根蒲茎交给老板,关照要跟骨头放在一起煮。说完,就无影无踪了。济公走后。老板看着柜台上一大堆肉骨头,心想:明天卖啥呢?他脑子忽然一亮,明天就按老和尚的指点,煮骨头卖吧!第二天,老板如法炮制,煮出的肉骨头,异香扑鼻,整个无锡城居民都闻香来买肉骨头。没有多少辰光,一卖而空。各个吃了都说好。从此,无锡的肉骨头的名声也就传开了。
主料
排骨600克
辅料
1大块蒜头3个八角2个
芝麻少许白糖15克酱油适量
料酒适量

无锡酱排骨的做法,共17个步骤

无锡酱排骨的做法图解1

1/17. 备好排骨,料酒,酱油,姜,蒜头,及盐白糖。

无锡酱排骨的做法图解2

2/17. 汤锅加水,加入蒜片及姜片。

无锡酱排骨的做法图解3

3/17. 上盖,煮至姜蒜出味。

无锡酱排骨的做法图解4

4/17. 将排骨下锅。

无锡酱排骨的做法图解5

5/17. 煮至排骨无血水,再夹出备用。

无锡酱排骨的做法图解6

6/17. 炒锅内加油,加细盐。

无锡酱排骨的做法图解7

7/17. 将微煮过的排骨下锅,煎炒。

无锡酱排骨的做法图解8

8/17. 煎炒至排骨外表脆黄,微干时出锅备用。

无锡酱排骨的做法图解9

9/17. 原锅坐回炉上。

无锡酱排骨的做法图解10

10/17. 将姜片及八角下锅煎炒出香。

无锡酱排骨的做法图解11

11/17. 再将排骨回锅。

无锡酱排骨的做法图解12

12/17. 加入二匙白糖。

无锡酱排骨的做法图解13

13/17. 加入料酒。

无锡酱排骨的做法图解14

14/17. 加入酱油。

无锡酱排骨的做法图解15

15/17. 加入适量清水,以满过排骨半身即可。

无锡酱排骨的做法图解16

16/17. 焖煮至排骨酥烂咸香。

无锡酱排骨的做法图解17

17/17. 转小火炒至排骨上色,最后加点芝麻提鲜提色即可出锅。

小窍门

注意:焖煮排骨时,清水量一定要一次加足,不可一边煮至一边加水,这样子会影响口感及味道哦。
焖煮的时候,汤汁不可以收,要适当留有余汁。
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营养信息

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  • 无锡酱排骨热量1584 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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