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什锦蔬菜煎饼

什锦蔬菜煎饼

暖暖00000070

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主料
茄子1/2条适量红萝卜20公克适量高丽菜20公克适量
青椒20公克适量红甜椒20公克适量牛蒡20公克适量
韭菜3根适量南瓜20公克适量沙拉油3大匙适量
面煳:适量60公克适量糯米粉30公克适量
水50㏄适量盐1/2茶匙适量

什锦蔬菜煎饼的做法,共4个步骤

1/4. 先将所有蔬菜洗净后,茄子、牛蒡切片;红萝卜、高丽菜、青椒、红甜椒、南瓜切条;韭菜切段,备用。

2/4. 热锅,加入1大匙沙拉油,再加入作法1,以小火拌炒约3分钟后,捞出沥干水分。

3/4. 将沥干的作法2加入盐、中筋面粉、糯米粉一起拌匀,再分次少量加入水拌匀,直至黏结无干粉状,即为蔬菜面煳。

4/4. 平底锅热锅,加入2大匙沙拉油,将作法3蔬菜面煳均匀铺上,并不时摇动锅子转动面饼,以小火煎至两面呈金黄色即可。

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