杂粮豆渣煎饼

1/5. 热锅倒入少许橄榄油，放入豆渣炒至香味四溢，起锅备用。

2/5. 将所有材料B洗净，切成细丝备用。

3/5. 低筋面粉过筛，加入其余材料C拌匀成面煳，备用。

4/5. 取作法2所有蔬菜丝加入作法1豆渣、十榖饭、作法3面煳以及所有调味料拌匀成煎饼，备用。