| 主料 | ||
| 材料:1.美国带骨牛小排(含1根肋骨)450公克2.柠檬1个3.甜豆3荚4.玉米笋3支5.胡萝卜3片调味料:椒盐1小匙适量 | ||
椒盐牛仔骨的做法，共1个步骤
1/1. 小排直接放入预热的烤箱内，以200度的温度烤20分钟取出，放入盘中，周围配上蔬菜，食用时咳撒些椒盐及柠檬汁
点赞(6441)
分享到：
腰果鸡丁的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11481人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 材料:1.美国带骨牛小排(含1根肋骨)450公克2.柠檬1个3.甜豆3荚4.玉米笋3支5.胡萝卜3片调味料:椒盐1小匙适量 | ||
1/1. 小排直接放入预热的烤箱内，以200度的温度烤20分钟取出，放入盘中，周围配上蔬菜，食用时咳撒些椒盐及柠檬汁
吃椒盐100克，热量153千卡
相当于羽毛球34分钟消耗的热量...
吃牛仔骨100克，热量295千卡
相当于游泳30分钟消耗的热量...
披萨
咖喱牛腩
青椒炒肉丝
油焖大虾
木耳炒肉
白菜炖豆腐
叉烧肉
麻辣香锅
酸辣汤
蒜泥茄子
自制剁椒
蛋包饭