八宝养颜粥

1/4. 大米、黑米、薏仁淘洗干净，涨1h；

2/4. 赤豆、红枣洗净，泡开，山药削皮切片备用；

3/4. 电饭煲中加入5L清水，将大米、黑米、赤豆大火煮至沸腾，倒入洗净后的红枣、山药片及无花果干，待自动跳闸后，改用“保温”小火煮15min至粘稠。