现在许多人都很喜欢吃KFC的土豆泥吧，虽然它的酱汁很好吃，但它的是秘方不外传。但我想我们可以自己DIY做适合我们自己的比它还营养的土豆泥！下边的这道我DIY的土豆泥可是我自己想出来的，而且是专为“太太乐”设计的这道营养、美味、又漂亮的土豆泥（它可比KFC的要营养很多倍），平常大家也可以用手中现有的材料来DIY适合你的美食！
| 主料 | ||
| 土豆（最好是新鲜的这样味道会更好）适量 | 黑木耳（清洗时别忘了把头部的脏物去除掉否则会吃起来牙碜）适量 | 蘑菇适量 |
| 胡萝卜适量 | 牛奶或奶酪（也可以不加）适量 | 太太乐醇珍浓缩鲜鸡汁（依个人口味也可以不加适量 |
| 但加上了会感适量 | 觉有种浓郁的鸡汁的香味）适量 | 太太乐鸡精（其实用了鸡汁也可以不加这个了）适量 |
| 白胡椒粉适量 | 备料：适量 | 黑木耳适量 |
| 蘑菇用热水泡开切成碎末适量 | 胡萝卜切碎末适量 | |
营养美味可爱土豆泥的做法，共4个步骤
1/4. 第一步：土豆洗净去皮，切片（这样会熟的快些也能节省时间和煤气）蒸熟。把蒸熟的土豆放在保鲜袋里压成泥。
2/4. 第二步：往保鲜袋里土豆泥加少许盐、白胡椒粉和太太乐鸡精（对鸡精敏感的可以用蘑菇精）和鸡汁、奶酪或牛奶，然后搅拌均匀。
3/4. 第三步：用葱、姜末把黑木耳、蘑菇、胡萝卜末稍炒一下，再加入搅匀的土豆泥就可以了。
4/4. 最后我装饰了一下非常可爱的笑脸吧！也很像米老鼠呐！哈！
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营养信息
详细信息>>- 营养美味可爱土豆泥热量107 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质15.16 克
- 碳水化合物87.25 克
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吃土豆100克，热量76千卡
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