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油焖虾

油焖虾

洛库洛库

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主料
鲜虾250克
辅料
植物油3勺料酒2勺酱油4勺
白糖2勺葱段3段生姜4片

油焖虾的做法,共4个步骤

1/4. 先将鲜虾后背的壳用剪刀剪开,把虾背上黑线挑出(把虾背剪开不仅仅是方便把黑线挑出,而且也能让虾更容易入味)。

2/4. 把虾处理好后,将料酒浇在虾上,腌制5分钟。

3/4. 烧热炒锅,倒入植物油,油温8成热的时候把姜片放入,迅速将虾倒入炒锅中,稍微翻炒1分钟后,把葱段、酱油和白糖放入,稍微翻炒一下。

4/4. 盖上锅盖,改中火焖5分钟,即可盛盘。

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营养信息

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  • 油焖虾热量233 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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