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1/3. 茄子洗净,切成2厘米左右宽的长条(带皮)
2/3. 炒锅中放入少许色拉油烧热,把茄子皮向下放入锅中,煎至变色、发软,然后把茄子来回翻炒至全部发软为止。
3/3. 炒锅中放入少许油,热后放入蒜头,葱,蕃茄酱翻炒后,加入白糖,盐拌炒后倒入炒好的紫茄,翻炒均匀即可。
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