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酿冬菇

酿冬菇

潘潘猫0000002

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主料
干冬菇15-16个猪肉馅150克干海米1小把
油菜3棵
辅料
适量适量1小勺(2)克
生抽2大勺(10毫升)淀粉2小勺(2)克黄酒2大勺(10毫升)
香油1/2大勺(2.5毫升)

酿冬菇的做法,共12个步骤

酿冬菇的做法图解1

1/12. 干香菇和海米泡发。

酿冬菇的做法图解2

2/12. 猪肉馅买三分肥七分瘦的比较合适,买回来的肉馅先用擀面杖的一头捶一捶,让肉馅变得紧实,这样调出来肉馅会更好吃,更有口感。

酿冬菇的做法图解3

3/12. 海米切成碎,姜葱切成末。

酿冬菇的做法图解4

4/12. 把葱姜末和海米碎加入肉馅中,再在里面加入1大勺黄酒、1大勺生抽、2小勺淀粉、半大勺香油、半小勺盐搅拌均匀。

酿冬菇的做法图解5

5/12. 将泡发的冬菇后面的蒂切掉。

酿冬菇的做法图解6

6/12. 把处理好的冬菇背面在干淀粉里蘸一下。这样做可以防止肉馅脱落。

酿冬菇的做法图解7

7/12. 把调好味的肉馅酿在冬菇里,用手抹平。

酿冬菇的做法图解8

8/12. 将酿好的肉馅的冬菇煎一下。有肉的一面煎一分半钟左右,另一面煎一分钟即可。

酿冬菇的做法图解9

9/12. 把炸好的香菇酿肉沥去多余的油脂,富裕的肉馅可以炸成小肉丸。

酿冬菇的做法图解10

10/12. 到处煎锅中的油,放入新油,用姜末炝锅,爆出香味后下出入煎好的酿冬菇和小肉丸。倒入适量清水没过冬菇,再调入1勺生抽,1勺黄酒、半小勺盐、1小勺糖,中火炖五至六分钟。

酿冬菇的做法图解11

11/12. 趁着炖酿冬菇的时间可以焯一下油菜,记得在焯菜的水里加入一点食用油和盐,这样焯熟的蔬菜油亮油亮的。

酿冬菇的做法图解12

12/12. 最后把炖好的酿香菇盛入码有油菜的碗中。这样油菜不仅吸收了酿冬菇的香味,还可以解腻。

小窍门

1.建议做这道菜的时候选用干冬菇,泡发后再用。干冬菇有一股芳香气味,是鲜冬菇不具备的。
2.记得在焯菜的水里加入一点食用油和盐,这样焯熟的蔬菜油亮油亮的。

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营养信息

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  • 酿冬菇热量380 千卡
  • 脂肪15.21 克
  • 蛋白质21.17 克
  • 碳水化合物1.92 克
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