大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
嫩桃仁拌豆尖

嫩桃仁拌豆尖

潘潘猫

潘潘猫

11713人浏览
分享到:
收藏(20)
主料
豆尖300克核桃7-8个
辅料
大蒜3瓣1/2小勺白糖1小勺
1大勺香油1/2大勺味精少许

嫩桃仁拌豆尖的做法,共6个步骤

嫩桃仁拌豆尖的做法图解1

1/6. 豆尖用清水洗两遍之后,用盐水泡十分钟后再用清水洗一遍。

2/6. 包好的桃仁用凉的清水浸泡,以免氧化变色。

嫩桃仁拌豆尖的做法图解3

3/6. 拍点蒜末。

4/6. 做一锅水,水开后放入豆尖,焯一分钟即刻捞出,放入凉水中,保持豆尖的爽嫩。

嫩桃仁拌豆尖的做法图解5

5/6. 把桃仁、豆尖、蒜末放入大碗中。

6/6. 依据个人的口味加入盐、糖、味精、香油、醋,拌匀就可以享用了。我觉得拌这道菜不适合放辣椒油,因为吃的就是新鲜的味道。

点赞(9292)
分享到:
收藏(20)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11713人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 嫩桃仁拌豆尖热量746 千卡
  • 脂肪65.209999 克
  • 蛋白质15.23 克
  • 碳水化合物13.71 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看