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奶油风味菠菜宽板面

奶油风味菠菜宽板面

鑫雨霏霏

鑫雨霏霏

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主料
高筋粉120鸡蛋40菠菜40
1小撮
辅料
洋菇6朵西兰花9红、黄彩椒各半个
淡奶油60毫升60毫升白葡萄酒25毫升
盐 黑胡椒适量奶油15克卡夫芝士粉15克

奶油风味菠菜宽板面的做法,共18个步骤

奶油风味菠菜宽板面的做法图解1

1/18. 准备材料。

2/18. 菠菜煮至用手指可碾碎的柔软程度。

3/18. 菠菜沥干水分切碎。

4/18. 在盆中加盐、蛋液、高筋粉,加入3混拌。

5/18. 将4放到工作台上揉搓到表面光滑,放入冰箱冷藏20分钟。

6/18. 将5的面团擀压至1CM.

奶油风味菠菜宽板面的做法图解7

7/18. 按压面机的操作方法逐步压薄。

8/18. 重复擀压到面团厚度为1到2mm。

9/18. 放浮面,将面团重复折叠成长25cm。

10/18. 将面皮切成8MM的宽度,切完后将面打散,均匀的撒上面粉再静置5-10分钟。

11/18. 锅中放大量水和盐,水开后加入宽板面和西兰花,约煮2分钟。

12/18. 煮好后过冷水沥干。

奶油风味菠菜宽板面的做法图解13

13/18. 在平底锅中加橄榄油和10克奶油,轻轻拌炒洋菇。

14/18. 加入白葡萄酒,拌炒至酒精挥发,再倒入鲜奶油和水,拌匀。

15/18. 加入盐、黑胡椒充分拌匀。

16/18. 将意大利面、西兰花、彩椒加进15中。

17/18. 在平底锅中加入5克奶油,边摇动平底锅边用勺均匀混拌。

18/18. 熄火,并将芝士粉加入17中,用勺迅速地拌匀并使其溶入。

小窍门

制作好的意面最好当时食用,下面的是在冰箱放了一天,拿出来拍照,明显没有刚煮出的鲜亮,被酱汁泡过后面也软塌塌的。

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营养信息

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  • 奶油风味菠菜宽板面热量142 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质15.81 克
  • 碳水化合物16.77 克
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