| 主料 | ||
| 茄汁黄豆1听 | 肉适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 老抽适量 | |
茄汁黄豆小炒肉的做法，共3个步骤
1/3. 将肉切成丝,哈哈,我的简称为条,很粗的。锅内倒油后加葱爆锅
2/3. 然后加肉丝快炒后稍微加些老抽
3/3. 然后再把茄汁黄豆倒入快炒后出锅即可了
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| 主料 | ||
| 茄汁黄豆1听 | 肉适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 老抽适量 | |
1/3. 将肉切成丝,哈哈,我的简称为条,很粗的。锅内倒油后加葱爆锅
2/3. 然后加肉丝快炒后稍微加些老抽
3/3. 然后再把茄汁黄豆倒入快炒后出锅即可了
吃茄汁100克，热量327千卡
相当于买东西109分钟消耗的热量...
吃黄豆100克，热量345千卡
相当于倒垃圾138分钟消耗的热量...
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