大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酸辣藕丁

酸辣藕丁

忘却的纪念

忘却的纪念

10714人浏览
分享到:
收藏(839)
主料
白莲藕适量彩椒适量小尖椒适量
辅料
橄榄油适量适量白糖适量
白醋适量花椒粒适量

酸辣藕丁的做法,共2个步骤

酸辣藕丁的做法图解1

1/2. 白莲藕去皮切丁,放到清水中洗去淀粉。彩椒和小尖椒也分别切丁。

酸辣藕丁的做法图解2

2/2. 炒锅坐火上,放入适量的橄榄油,花椒粒入锅爆香后,藕丁下锅翻炒,加入少许的白糖,两汤匙白醋,继续翻炒。在翻炒的过程中可以加少许的清水。藕丁炒熟后放入彩椒粒和尖椒粒,最后加少许盐调味出锅。

小窍门

白莲藕要选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,如果发黑,有异味,则不宜食用。选择藕节短、藕身粗的为好,从藕尖数起第二节藕最好。

点赞(8496)
分享到:
收藏(839)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

酸辣藕丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10714人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 酸辣藕丁热量20 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.3 克
  • 碳水化合物6.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看