石榴汁

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石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。据以色列理工学院科学家的研究结果表明，相对红酒而言，石榴汁能更有效地预防心脏病

主料
石榴适量

石榴汁的做法，共4个步骤

1/4. 将石榴米包入纱布中.

2/4. 包好的石榴米搭在杯子口上用力挤汁.

3/4. 将汁挤干后倒掉石榴籽，重复挤汁的动作.

4/4. 挤完后一杯纯果汁就可以喝啦.

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