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鲜族大酱汤

鲜族大酱汤

海蓝澜73

海蓝澜73

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喜欢上大酱,是从第一次喝酱汤开始。记得小时候和爸爸妈妈去鲜族饭馆儿吃饭,爸妈有时会点份儿酱汤喝。那时候,我害怕大酱,不敢喝,所以也不明白他们为什么会说臭臭的大酱好喝。直到和老公认识,变成无所不吃的大吃货后,终于知道大酱汤是多么多么的好喝了。



酱汤主要的调料就是鲜族最家常的大酱了,我这个是小艾送给我尝鲜滴,小艾妈妈千里迢迢带来的呢。喝一口鲜美的酱汤,闭上眼睛美美的享受啊。



虽然常吃,但这是第一次做,详细的请教了小艾和小雅,一步步记牢。回家就演练了一把,美妙无比,超级成功。谢谢小艾,谢谢小雅。想喝滴朋友们,跟着一起操作吧。很详细,很正点。



主料
鲜族大酱...3大勺牛里脊.....120克香菇3朵
淘米水1大碗土豆1个西葫芦1小根
金针菇适量豆腐大半块牛肉粉适量
韩式辣椒酱.1大勺粗辣椒粉适量尖椒1个
大葱大半颗
辅料
酱油1小勺葱碎适量一点儿
香油1小勺胡椒粉一点儿

鲜族大酱汤的做法,共18个步骤

鲜族大酱汤的做法图解1

1/18. 准备好材料。

2/18. 土豆、西葫芦、豆腐切片,尖椒切圈,蘑菇切粗丝。

3/18. 牛肉切薄片。

4/18. 切好的牛肉用腌肉料A腌8分钟左右。

5/18. 大米洗一遍后,再次加入清水,用手轻搓大米,得到淘米水。

6/18. 把大酱加入淘米水中,调匀。

鲜族大酱汤的做法图解7

7/18. 锅里加一点点油烧热,放入腌好的牛肉迅速翻炒。(不粘锅就好,一点点油)

8/18. 略变色后加入香菇炒香。

9/18. 倒入大酱水。

10/18. 煮开,直到大酱香气出来。

11/18. 加入土豆片煮5分钟。

12/18. 加入西葫芦略煮。

鲜族大酱汤的做法图解13

13/18. 放金针菇。

14/18. 放豆腐煮开。

15/18. 舀入一勺韩国辣椒酱,搅匀。

16/18. 加一些牛肉粉提鲜。

17/18. 加适量的粗辣椒粉。

18/18. 最后放入尖椒和葱花。

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营养信息

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  • 鲜族大酱汤热量659 千卡
  • 脂肪5.38 克
  • 蛋白质19.01 克
  • 碳水化合物48.25 克
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