| 主料 | ||
| 土豆适量 | 番茄适量 | 香菇适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 美式杂拌菜（里边有玉米 青豆和胡萝卜）适量 | 火腿肠适量 |
| 胡椒适量 | 鸡肉丸适量 | |
茄汁土豆泥的做法，共3个步骤
1/3. 香菇和番茄切碎加入杂拌菜和火腿肠鸡肉丸少许盐加水煮25分钟左右
2/3. 土豆去皮切片蒸锅蒸20分钟
3/3. 土豆蒸好压成泥浇上煮好的酱汁撒点胡椒就OK了
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营养信息
详细信息>>- 茄汁土豆泥热量314 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质5.1 克
- 碳水化合物26.4 克
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吃土豆泥100克，热量89千卡
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