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冬阴功汤

冬阴功汤

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冬阴功汤在泰国非常普遍,不论是大小餐馆,还是普通人家,都会做这道汤来喝,俨然已成为泰国菜的代表。冬阴功汤被列为世界三大名汤之一,可见其汤中地位。
有人不爱这汤,说是喝第一口似肥皂味道。而我第一次喝便喜欢上了,想必爱的人极爱,不爱的人也无法勉强接受的两个极端吧。
冬阴功汤用到的原料较多,可以在网上采购,网上有打包好的食材包,这样比较经济实惠。当然你也可以自己逐一采购,然后冰箱冷冻保存。我这次做的这个版本算是原料较为齐全的,如果买不到柠檬叶子也可以省略哈。
主料
草菇罐头半罐鲜虾10只香茅1根
辅料
柠檬叶4片青柠檬半个1块
冬阴功固体汤块1块小米辣椒2个法香3朵
橄榄油适量椰汁适量1茶匙(5)克
鱼露1茶匙(5毫升)

冬阴功汤的做法,共10个步骤

冬阴功汤的做法图解1

1/10. 食材较多,请酌情准备。

冬阴功汤的做法图解2

2/10. 草菇对半切开备用。

冬阴功汤的做法图解3

3/10. 锅中加入700ml的水,放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水。 大约煮20分钟左右出香味后,捞出材料不要。

冬阴功汤的做法图解4

4/10. 放入小米椒和冬阴功汤块,也可以用冬阴功酱代替。

冬阴功汤的做法图解5

5/10. 放入草菇同煮。

冬阴功汤的做法图解6

6/10. 再放入剥好的虾仁。

冬阴功汤的做法图解7

7/10. 加入鱼露。

冬阴功汤的做法图解8

8/10. 再放入椰浆。

冬阴功汤的做法图解9

9/10. 最后青柠檬半个挤汁。

冬阴功汤的做法图解10

10/10. 放入柠檬汁即可出锅。

小窍门

1、如果是鲜草菇建议焯一下水。
2、鲜虾如果有顾虑的可以先用橄榄油焯一下,再放入汤中,此文是直接放入汤中的均可。
3、柠檬汁建议选购绿柠檬,味道更加纯正。
4、虾可以整只放也可以为了方便实用剥掉虾壳留虾仁放入。
5、法香也叫欧芹,新鲜的并不好买,如果买不到可以用香菜代替,也可以省略。
6、冬阴功汤可以购买冬阴功酱,如果不确定自己是否喜欢,可以先购买固体汤块尝试,比较经济划算。

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营养信息

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  • 冬阴功汤热量283 千卡
  • 脂肪1.66 克
  • 蛋白质20.96 克
  • 碳水化合物7.69 克
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