大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
泰式炒牛柳

泰式炒牛柳

小予wendy

小予wendy

11767人浏览
分享到:
收藏(375)
主料
牛里脊300克
辅料
红洋葱1个大蒜2~3瓣鱼露2勺
椰糖1勺红辣椒1个罗勒叶/九层塔叶适量
适量

泰式炒牛柳的做法,共4个步骤

泰式炒牛柳的做法图解1

1/4. 牛肉切条或片,放入鱼露,搅拌均匀,稍微腌制一下。洋葱切丝。蒜拍碎切成蒜容。辣椒切片。

泰式炒牛柳的做法图解2

2/4. 锅内热油,放入洋葱,炒至出水。放入蒜蓉,炒出香味

泰式炒牛柳的做法图解3

3/4. 放入牛肉,均匀炒拌,直到肉变色。放入椰糖,盐调味。炒拌均匀,放入红辣椒片。炒2~3分钟

泰式炒牛柳的做法图解4

4/4. 关火,放入罗勒叶,搅拌均匀即可

小窍门

1.如果能找到小红葱头就会更加泰国,用2~3个小红葱头代替中型红洋葱。
2.炒洋葱的时候,改中火,甚至小火,慢慢的把洋葱的香味炒出来。火太大就容易炒糊。

点赞(4671)
分享到:
收藏(375)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11767人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 泰式炒牛柳热量375 千卡
  • 脂肪3.34 克
  • 蛋白质20.17 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看