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鲜虾蒸蛋羹

鲜虾蒸蛋羹

食尚小米

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鸡蛋羹蒸出来很香,我点上蒸鱼豉油,吃到嘴里软嫩多汁,鲜虾的汤汁让鸡蛋羹更为鲜香,早餐来这么一碗,我想绝对是个享受,小时候我病了俺娘就给俺蒸鸡蛋羹,不放虾,蒸好后点上香油、加点酱油或是盐花,我就趁热呼呼一大碗立马病好了大半。小时候多单纯一碗鸡蛋羹就太满足了,长大了才知道人生险恶,美好的东西并不太多,有如记忆里的鸡蛋羹之类看来还是美食来的真实、踏实。故此我一大老爷们如此热爱美食的缘故。
主料
鸡蛋适量鲜虾适量
辅料
香葱适量蒸鱼豉油适量香油适量

鲜虾蒸蛋羹的做法,共10个步骤

鲜虾蒸蛋羹的做法图解1

1/10. 将鸡蛋打入容器,鲜虾挑去虾线。

鲜虾蒸蛋羹的做法图解2

2/10. 鸡蛋打散加入一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净;

鲜虾蒸蛋羹的做法图解3

3/10. 在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗;

鲜虾蒸蛋羹的做法图解4

4/10. 最后把蛋液倒入到容器里,倒入8分满就可以了。

鲜虾蒸蛋羹的做法图解5

5/10. 蒸的时候一定要水开以后,水冒热气以后,倒进一点凉水迅速把蛋液放入蒸锅隔水蒸。

鲜虾蒸蛋羹的做法图解6

6/10. 盖上盖先大火开锅后再转小火,大概1、2分钟后就可以转小火了。

鲜虾蒸蛋羹的做法图解7

7/10. 如果掌握不好可用牙签插一下,判断里面的蛋液是不是已经熟了。

鲜虾蒸蛋羹的做法图解8

8/10. 中间到7、8分熟时可加入虾进去一起蒸。

鲜虾蒸蛋羹的做法图解9

9/10. 蒸好后取出一定要趁热加调料。

鲜虾蒸蛋羹的做法图解10

10/10. 加入葱花、滴入香油、蒸鱼豉油就可以吃了。

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营养信息

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  • 鲜虾蒸蛋羹热量374 千卡
  • 脂肪10.31 克
  • 蛋白质31.16 克
  • 碳水化合物3.52 克
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