主料 | ||
香米150克 | 腊肠200克 | |
辅料 | ||
清水225克 | 鸡蛋60克 | 西兰花适量 |
油菜适量 | 豆腐适量 | 花菇适量 |
1/10. 将香米倒入容器中淘洗两遍
2/10. 接着倒入事先涂抹了一层食用油的锅中,加入一杯半的清水(米和水的比例是1:1.5)
3/10. 盖上锅盖,将米技炉拧至6档
4/10. 将青菜和花菇事先洗净备用
5/10. 把青菜在开水中焯一下(水中要加入少许食用油)
6/10. 待水开后,调至4-5档,焖煮米饭至八成熟
7/10. 接着调至2档,将切成薄片的腊肠依次码放在米饭上,接着磕入一只鸡蛋,放入花菇和切成小块的豆腐
8/10. 继续焖至,待听到发出滋啦滋啦的声音后即可关火
9/10. 放入烫好的青菜,倒入用蚝油、生抽和清水调匀的调味汁即可食用
10/10. 这是使用米技炉做出的锅巴
一.尽量选用黏性小的大米,把大米浸泡30分钟左右,可使成品的口感更好,大米和水的比例是 1:1.5
二.在制作煲仔饭的锅底要均匀的抹上一层食用油,这样在最后的小火煲制中会有一层焦黄香脆的锅巴
三.切成薄片的腊肠和鸡蛋要在米饭焖煮制八成熟时再放入,绿色蔬菜要提前在加入少许食用油的开水中烫一下(颜色会格外鲜亮),然后快速放入凉水中,最后食用的时候放入即可