| 主料 | ||
| 沙葛适量 | 莲藕适量 | 猪骨适量 |
| 胡萝卜适量 | 冷冻海底椰适量 | 蜜枣一颗 |
| 生姜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
沙葛莲藕猪骨汤的做法，共2个步骤
1/2. 沙葛去皮切块、莲藕去皮切块、猪骨洗净淖血水、胡萝卜去皮切块、冷冻海底椰解冻、切片、蜜枣一颗、生姜去皮切片
2/2. 全部材料放汤煲中大火烧开后,撇去浮沫,再小火煲3小时,喝前加盐调味
小窍门
沙葛就是我们平时常说的地瓜.价格低廉而且味道不错,清吃爽口清脆,熟吃甜美细腻,很受欢迎,还有解酒毒,降血奢,止渴生津的功效呢
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