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荠菜豆腐羹

荠菜豆腐羹

月亮晶晶

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主料
荠菜适量嫩豆腐适量猪里脊肉丝适量
适量鸡精适量水淀粉适量
香麻油适量

荠菜豆腐羹的做法,共8个步骤

荠菜豆腐羹的做法图解1

1/8. 准备原材料。肉切丝,干淀粉放水搅拌成水淀粉。

荠菜豆腐羹的做法图解2

2/8. 荠菜反复清洗干净,择去根和老叶,沥干切碎。

荠菜豆腐羹的做法图解3

3/8. 里脊肉丝放点蚝油拌匀腌制。

荠菜豆腐羹的做法图解4

4/8. 嫩豆腐在盒子底部对角各剪一个小口子,倒扣底部朝天,用刀背轻轻拍几下。撕去表面薄膜,倒扣在案板上,切成小块。

荠菜豆腐羹的做法图解5

5/8. 锅里放一碗水烧开,入嫩豆腐丁烧开后转小火再煮两分钟。

荠菜豆腐羹的做法图解6

6/8. 倒入腌制好的里脊肉丝,用筷子搅散,煮两分钟。

荠菜豆腐羹的做法图解7

7/8. 倒入荠菜碎,放盐和鸡精调好味道,煮30秒。

荠菜豆腐羹的做法图解8

8/8. 倒入准备好的水淀粉,推匀,汤有些羹状,淋些香麻油,即可出锅。

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营养信息

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  • 荠菜豆腐羹热量340 千卡
  • 脂肪8.92 克
  • 蛋白质20.75 克
  • 碳水化合物71.07 克
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