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滑溜爽口 红薯粉条

滑溜爽口 红薯粉条

老王爱美食

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主料
红薯淀粉500克鸡蛋一个面粉50克
辅料
肉丝100克香菇丝50克榨菜丝一小包
青菜2棵豆芽一把葱花少许
1小勺生抽2汤匙黄豆酱1汤匙
味精适量料酒适量

滑溜爽口 红薯粉条的做法,共12个步骤

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解1

1/12. 红薯淀粉500克 面粉50克 盐3-5克;拌匀。

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解2

2/12. 打入一个鸡蛋;

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解3

3/12. 倒入350-400克左右的水,搅拌成浓稠度适中的粉浆,把结块搅散,不能有粉疙瘩。最后加入一汤匙油搅匀。

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解4

4/12. 铁锅烧的很热,用纸巾蘸油擦锅,提起锅,离开火,倒入一大勺粉浆,用手转动锅,使粉浆均匀摊开,形成圆圆薄薄的粉皮;

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解5

5/12. 开大火煎至中间起泡、边缘有翘起,即揭起粉皮,

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解6

6/12. 翻个身煎烤,转小火再烤一下,就可以取出。

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解7

7/12. 将烙好的粉皮一张张叠放在一起。

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解8

8/12. 剥开;

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解9

9/12. 每张卷起来;

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解10

10/12. 切成1公分宽的粉条。

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解11

11/12. 切好的粉条晾凉备用。

滑溜爽口 红薯粉条的做法图解12

12/12. 预先做好榨菜肉丝香菇汤(或者红烧牛肉汤),盛在容器中。锅里放水烧开,投入米粉与红薯粉条,在煮滚前,放一些青菜、豆芽一起煮滚;兑入一点冷水,捞起盛在碗里,撒点葱花,浇上榨菜肉丝香菇汤(或者红烧牛肉汤)即可。滑溜溜的红薯粉条面做好了!

小窍门

在做好的汤粉条中加点醋、辣椒酱,酸酸辣辣的,特别爽口开胃。一次吃不完,可用保鲜袋包扎后存放冰箱保存。

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营养信息

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  • 滑溜爽口 红薯粉条热量1942 千卡
  • 脂肪11.31 克
  • 蛋白质26.56 克
  • 碳水化合物143.22 克
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