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豆渣丸子粉丝汤

豆渣丸子粉丝汤

塞北主妇的BLG

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主料
猪肉馅适量豆渣适量香菇适量
粉丝适量
辅料
五香粉适量葱末适量香菜碎适量
适量淀粉适量香油适量
鸡精适量

豆渣丸子粉丝汤的做法,共9个步骤

豆渣丸子粉丝汤的做法图解1

1/9. 干香菇洗净,泡发,切成片;粉丝用温水泡软。将猪肉,用搅拌机搅打成肉馅,放入碗里。

豆渣丸子粉丝汤的做法图解2

2/9. 再放入细葱花、盐、五香粉和一勺水,顺着一个方向搅打均匀。

豆渣丸子粉丝汤的做法图解3

3/9. 放入豆渣,接着顺着一个方向搅打均匀。

豆渣丸子粉丝汤的做法图解4

4/9. 放入2勺干淀粉,还是顺着同一方向搅打5分钟直到上劲(也就是搅打时阻力越来越大),可以取一小球搅好的豆渣蓉放入开水中,煮一下不散还能飘起来就算是搅打好了

5/9. 将清水放入锅中,烧开转小火,保持微开不沸腾

豆渣丸子粉丝汤的做法图解6

6/9. 将手上涂一点油,将肉馅放入手掌心,握成拳,让肉馅从大拇指和食指形成的环圈中挤出,形成丸子,然后放入水中。

豆渣丸子粉丝汤的做法图解7

7/9. 待最后一个丸子挤完后,用勺子撇去锅中的浮沫,放入切好的香菇片,转大火烧开。

8/9. 再放泡好的粉丝、盐和胡椒粉调味,再煮3分钟就可以关火了。

9/9. 关火后撒入香葱花香菜碎,再放入鸡精、香油搅匀就可以了。

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营养信息

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  • 豆渣丸子粉丝汤热量1106 千卡
  • 脂肪17.02 克
  • 蛋白质24.44 克
  • 碳水化合物101.44 克
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