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拔丝地瓜

拔丝地瓜

心如止水27

心如止水27

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一个笑话,说一个厨师做拔丝地瓜,可是他把糖熬过了,稀稀的,拔不出丝来,他对顾客说“这是我们店的新菜品,叫蜜汁地瓜。”后来另一顾客也点这道菜,他怕做成上次那样,就把熬糖的时间缩短了,结果这次的糖厚厚地裹在地瓜上还是拔不出丝来,他脑筋一转,对顾客说“这是我们店的新菜品,叫琉璃地瓜。”可见熬糖是关键。

ps:甜品还是得少吃
主料
地瓜适量
辅料
白糖适量食用油适量

拔丝地瓜的做法,共3个步骤

拔丝地瓜的做法图解1

1/3. 地瓜削皮切块,进油锅,炸至外表变硬,颜色金黄捞出控油备用
炸地瓜时火候一定要撑握好~过急地瓜会焦~

拔丝地瓜的做法图解2

2/3. 锅中的油倒出,锅中放入适量的白糖,直到锅中的糖全部融化开,调到【微火】

拔丝地瓜的做法图解3

3/3. 继续熬制白糖,熬成像蜂蜜一样的浓汁,倒入炸好的地瓜块快速翻拌均匀,即可出锅装盘,稍凉就可以享用啦。

小窍门

也可使用适量水和冰糖拔丝:慢火先将冰糖烧化;冰糖溶化后开始起小泡~~慢慢变成大泡;
糖液慢慢变稠~糖色也变深;气泡越来越小越来越密就可以了,再倒入地瓜翻炒

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营养信息

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  • 拔丝地瓜热量207 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物15.3 克
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