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香脆炸藕夹

香脆炸藕夹

依依美食

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主料
莲藕两节半肥瘦猪肉200克
辅料
小葱适量番茄沙司适量自发粉适量
适量生粉适量胡椒粉适量
鸡精适量

香脆炸藕夹的做法,共15个步骤

香脆炸藕夹的做法图解1

1/15. 猪肉切丁,剁成肉末

香脆炸藕夹的做法图解2

2/15. 肉末放进大碗,加入葱花,盐,鸡精,生粉,胡椒粉

香脆炸藕夹的做法图解3

3/15. 用筷子顺着一个方向搅拌至起胶

香脆炸藕夹的做法图解4

4/15. 莲藕削皮,切成厚片,充分沥干水分

香脆炸藕夹的做法图解5

5/15. 2汤匙自发粉,慢慢加入水,搅成比较稠的面糊

香脆炸藕夹的做法图解6

6/15. 另外在盘子里准备一些生粉,把藕片的两面都沾上生粉

香脆炸藕夹的做法图解7

7/15. 在一块藕片上面盛上肉胶

香脆炸藕夹的做法图解8

8/15. 盖上另外一块藕片

香脆炸藕夹的做法图解9

9/15. 稍压紧,把周边多出来的肉胶用调羹刮下

香脆炸藕夹的做法图解10

10/15. 依次把全部藕夹做完

香脆炸藕夹的做法图解11

11/15. 用筷子夹一个藕夹,放进面糊里,沾满面糊

香脆炸藕夹的做法图解12

12/15. 锅里放油,烧至大热,放进藕夹,大火炸1分钟,定型后转至小火炸熟

香脆炸藕夹的做法图解13

13/15. 边小火炸边注意翻动

香脆炸藕夹的做法图解14

14/15. 炸熟后捞起沥干油分

香脆炸藕夹的做法图解15

15/15. 炸熟的藕夹放凉后,重新开火把油烧至大热,倒进藕夹,大火复炸1分钟,捞起,放在吸油纸上吸去油份即可

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营养信息

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  • 香脆炸藕夹热量253 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质2.6 克
  • 碳水化合物17.23 克
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