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豆腐干拌绿豆芽

豆腐干拌绿豆芽

快乐芹菜

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主料
绿豆芽适量豆腐干适量胡萝卜一小段
辅料
大蒜头三粒二根

豆腐干拌绿豆芽的做法,共5个步骤

豆腐干拌绿豆芽的做法图解1

1/5. 绿豆芽洗净,滚水焯过,沥干水份。

豆腐干拌绿豆芽的做法图解2

2/5. 豆腐干切丝。

3/5. 胡萝卜洗净切丝,大蒜拍碎,葱切粒。

豆腐干拌绿豆芽的做法图解4

4/5. 热锅热油开小火,倒入胡箩卜,大蒜碎煸炒,凉透。

5/5. 把绿豆芽,豆腐干丝,加李锦记凉拌汁,加香油,一起拌。(豆腐干己有咸味,调料跟据自己口味调)

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营养信息

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  • 豆腐干拌绿豆芽热量354 千卡
  • 脂肪4.52 克
  • 蛋白质18.34 克
  • 碳水化合物24.11 克
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