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玫瑰香蕉奶昔

玫瑰香蕉奶昔

CaR软糯糯

CaR软糯糯

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主料
纯牛奶半杯香蕉半根
辅料
玫瑰粉一小勺

玫瑰香蕉奶昔的做法,共1个步骤

1/1. 将牛奶、香蕉、玫瑰粉一起放入搅拌机里打匀,产生一定的泡沫后倒入杯中。

小窍门

玫瑰粉味道比抹茶粉之类的粉涩很多,所以量不可随意加大。没有玫瑰粉的话,可以用少量的浓玫瑰茶水代替(若茶水过多或过淡,会影响奶昔的浓度)。如果喜欢更浓一点的,可以把纯牛奶换成酸奶哦~

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营养信息

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  • 玫瑰香蕉奶昔热量249 千卡
  • 脂肪3.63 克
  • 蛋白质4.09 克
  • 碳水化合物27.34 克
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