| 主料 | ||
| 青色灯笼辣椒洋葱 | 番茄西芹 | 椰菜适量 |
| 辅料 | ||
| 盐水 | 肉末适量 | |
五彩缤纷瘦身汤的做法，共3个步骤
1/3. 将5种蔬果洗净切丝~
2/3. 在窝上倒入少许油~将5种蔬果丝爆炒一小阵~
3/3. 倒入适量的水~大火滚后调至小火~10-15分钟后~加入少量的肉末作调味~然后加入适量盐~就完成了！
点赞(9851)
分享到：
五彩缤纷的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11223人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 青色灯笼辣椒洋葱 | 番茄西芹 | 椰菜适量 |
| 辅料 | ||
| 盐水 | 肉末适量 | |
1/3. 将5种蔬果洗净切丝~
2/3. 在窝上倒入少许油~将5种蔬果丝爆炒一小阵~
3/3. 倒入适量的水~大火滚后调至小火~10-15分钟后~加入少量的肉末作调味~然后加入适量盐~就完成了！
吃番茄100克，热量20千卡
相当于安装雨水槽3分钟消耗的热量...
吃椰菜100克，热量15千卡
相当于棒球3分钟消耗的热量...
可乐鸡翅
糖醋排骨
骨头汤
阳春面
干煸豆角
虎皮凤爪
辣白菜
银耳莲子羹
红烧排骨
芝心虾球
菠菜塔
朝鲜冷面