大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
澳洲羊肉冬瓜丸子汤

澳洲羊肉冬瓜丸子汤

简单煮意

简单煮意

11984人浏览
分享到:
收藏(750)
主料
澳洲带膘羊臀肉300克冬瓜一块
辅料
鸡蛋1个胡萝卜半根适量
料酒适量适量胡椒粉适量
适量

澳洲羊肉冬瓜丸子汤的做法,共6个步骤

澳洲羊肉冬瓜丸子汤的做法图解1

1/6. 胡萝卜洗净后切碎,冬瓜用挖球器挖出冬瓜丸子,羊臀肉自然解冻后剁成末;姜拍扁和从葱一起泡入清水,用手捏出汁水

澳洲羊肉冬瓜丸子汤的做法图解2

2/6. 将盐、胡椒粉、鸡蛋放入羊肉末中,顺一个方向搅拌

澳洲羊肉冬瓜丸子汤的做法图解3

3/6. 分次加入约100克左右葱姜水,用力搅拌到肉上劲具粘性,加入胡萝卜末搅拌均匀

澳洲羊肉冬瓜丸子汤的做法图解4

4/6. 锅中放入清水、葱段、姜丝,把羊肉用手虎口挤出丸子状,放入冷水锅里;把丸子全部做完后,中火煮至丸子浮上水面,立即捞起

澳洲羊肉冬瓜丸子汤的做法图解5

5/6. 煮丸子的汤用滤油纸滤去浮油和杂质后烧开,下冬瓜丸子煮至半透明

澳洲羊肉冬瓜丸子汤的做法图解6

6/6. 再下羊肉丸子煮开,用盐、胡椒粉调味,撒入香菜即可

小窍门

1 做羊肉丸子一定要用带肥膘的羊肉口感才嫩滑,肥瘦比例不能小于3:7,如果羊肉太瘦的话,可以加点猪肥膘进去一起剁碎;
2 以少量多次的方式加入葱姜水,每次都要等水分完全吸收后再加下一次,冷冻肉比冰鲜肉更吸水。

点赞(8909)
分享到:
收藏(750)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

冬瓜丸子汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11984人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 澳洲羊肉冬瓜丸子汤热量38 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.4 克
  • 碳水化合物1.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看