大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
米润豆浆粥

米润豆浆粥

红豆厨房

红豆厨房

11800人浏览
分享到:
收藏(18)
豆浆的全面营养再配上补中益气,健脾养胃的糯米精华。
此款豆浆粥口感醇和,润泽肠胃,是肠胃不佳者最好的调理剂。
主料
黄豆30克糯米50克
辅料
白糖适量

米润豆浆粥的做法,共6个步骤

米润豆浆粥的做法图解1

1/6. 准备好所有的食材。

米润豆浆粥的做法图解2

2/6. 糯米和黄豆用清水浸泡15分钟。

米润豆浆粥的做法图解3

3/6. 泡好的黄豆和糯米倒入豆浆机中。

米润豆浆粥的做法图解4

4/6. 加入适量的清水。

米润豆浆粥的做法图解5

5/6. 加盖按下干豆功能键。

米润豆浆粥的做法图解6

6/6. 煮好的豆浆粥撇去浮沫加入适量的白糖即好。

小窍门

此款豆浆粥连渣一起食用。
白糖可随意。
点赞(3478)
分享到:
收藏(18)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆浆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11800人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 米润豆浆粥热量282 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质28.3 克
  • 碳水化合物141.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看