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椒麻黄瓜

椒麻黄瓜

小蕙的厨房

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主料
黄瓜1根
辅料
辣椒油半勺大蒜2瓣泡椒1根
适量花椒1小撮熟白芝麻1小撮

椒麻黄瓜的做法,共3个步骤

椒麻黄瓜的做法图解1

1/3. 黄瓜去皮洗净。如图所示切去瓜馕,切长方块。入冰水(最好入冰箱冰一下)浸泡。蒜拍碎,泡椒切碎。

椒麻黄瓜的做法图解2

2/3. 冰好的黄瓜块沥干。蒜泥,盐,泡椒,熟白芝麻,半勺辣椒油入黄瓜拌匀。

椒麻黄瓜的做法图解3

3/3. 油锅烧热,爆香花椒。关火后捞去花椒粒,花椒油浇在黄瓜上。

小窍门

关键是要冰透。

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营养信息

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  • 椒麻黄瓜热量31 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物2.9 克
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