| 主料 | ||
| 黄瓜2根 | ||
| 辅料 | ||
| 金针菇一把 | 大蒜4~5颗 | 辣椒3只 |
| 花椒少许 | 生抽少许 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | ||
椒麻黄瓜的做法，共3个步骤
1/3. 黄瓜削皮，用刀背敲扁切段。
2/3. 放如调料，盐、鸡精，辣椒、大蒜、香菜、花椒铺好。热锅，放油少许，待油热后淋在黄瓜上。
3/3. 拌匀即可。
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| 主料 | ||
| 黄瓜2根 | ||
| 辅料 | ||
| 金针菇一把 | 大蒜4~5颗 | 辣椒3只 |
| 花椒少许 | 生抽少许 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | ||
1/3. 黄瓜削皮，用刀背敲扁切段。
2/3. 放如调料，盐、鸡精，辣椒、大蒜、香菜、花椒铺好。热锅，放油少许，待油热后淋在黄瓜上。
3/3. 拌匀即可。
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于混凝土工作2分钟消耗的热量...
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