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金针肥牛汤

金针肥牛汤

Nicle55

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主料
肥牛片150克金针菇50克
辅料
香葱1根牛肉味汤料1块

金针肥牛汤的做法,共3个步骤

金针肥牛汤的做法图解1

1/3. 锅中注入适量水,烧开后放入肥牛片汆烫10秒;

金针肥牛汤的做法图解2

2/3. 捞出肥牛片,用冷水洗去浮沫;另起锅,加入750ml清水,烧开后放入汤料,搅拌至完全融化;

金针肥牛汤的做法图解3

3/3. 放入洗净的金针菇;再放入焯烫后的肥牛片,转小火煮5分钟即可。

小窍门

1. 肥牛片先汆烫一下,可以使汤更清澈;
2. 汤料的味道一般很浓,所以清水量不要太少;
3. 肥牛片和金针菇都比较易熟,不要煮太久;
4. 加入汤料已经很鲜美,不需要再添加任何调味料。

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营养信息

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  • 金针肥牛汤热量204 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质20.2 克
  • 碳水化合物6.2 克
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