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油浸菌菇

油浸菌菇

阳光的边缘62

阳光的边缘62

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主料
香菇75克茶树菇75克口蘑75克
大蒜9个
辅料
玉米油150克2克适量
八角花椒少许适量

油浸菌菇的做法,共4个步骤

油浸菌菇的做法图解1

1/4. 所有菌菇洗净后切小块,放在窗台风干半天。 炒锅中倒油,烧热后放入葱姜炸出香味后捞出不要

油浸菌菇的做法图解2

2/4. 再放入八角花椒炸香后捞出不要。

油浸菌菇的做法图解3

3/4. 分别放入三种菌菇炸成金黄色后捞出,再加入大蒜炸熟。

油浸菌菇的做法图解4

4/4. 菌菇和大蒜里撒入2g盐拌匀,放进密封罐里保存即可。

小窍门

1、菌菇可以前一晚喜好,晾一晚上,第二天用。
2、我放的盐比较少,可以直接当零食来吃,想保存就一些可以多放点盐。
3、炸的时候,油温不要太低了,否则菌菇会吸收太多的油。
4、我用的油少,所以分批炸的,最后剩下的油很鲜美,不要浪费拌菜拌面都可。
5、加这个大蒜啊,只是因为家里人喜欢,那些葱姜八角的都不是必须的哈。
6、喜欢吃辣的一定要加2个辣椒哈,香~

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营养信息

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  • 油浸菌菇热量492 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质68.5 克
  • 碳水化合物120.5 克
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