主料 | ||
米饭150克 | 三文鱼200克 | 生菜1颗 |
西兰花100克 | 黄瓜1根 | |
辅料 | ||
红提适量 | 肉松适量 | 紫菜适量 |
白醋适量 | 白糖适量 | 盐适量 |
1/15. 将东北大米和糯米按3:1的比例混合, 煮熟;
2/15. 将白醋, 糖, 盐按6:2:1的比例混合, 放入微波炉中高火加热1分钟,拿出来搅拌均匀备用;
3/15. 趁热将准备好的寿司醋倒入煮好的米饭中,将它们搅拌均匀放凉;
4/15. 锅中烧开水,加入少量的盐和油,将西兰花放进去焯水, 将凉白开水将焯过的西兰花过凉;
5/15. 将三文鱼切片待用;
6/15. 双手带上一次性手套,将洗净的生菜垫在饭盒底部;
7/15. 在保鲜袋上放上一团寿司米饭, 按成饼状, 中间放入肉松;
8/15. 用保鲜袋团成球形, 放入准备好的模具中;
9/15. 按压紧, 不够可以再加点米饭, 填充满,将它按压下去脱出模具;
10/15. 将紫菜剪成长条,沿着寿司饭团的边缘包裹起来;
11/15. 同样的方法做另外一个模具, 将它按压脱模,用紫菜边包裹;
12/15. 将做好的饭团放入饭盒中,并用葡萄干做成眼睛和鼻子, 剪小条紫菜做她的胡须;
13/15. 将图好的三文鱼放在饭团下方;
14/15. 两天摆上焯好的西兰花, 上面再摆点红提, 最后放上几片黄瓜。
15/15. 可爱吧,我还跟它系上了花发卡。
1. 一般家里没有寿司米,所以采用普通米参入些有粘性的糯米来提高米的粘性;
2. 其实关于寿司醋的做作, 是没有绝对的比例, 也可以按自己的口味稍加调整;
3. 由于添加的其他菜是生食, 所以一定要将米饭放凉, 为了不让米饭发干, 在摊凉时可以在上面搭上干净的湿布;或提前一晚将米饭准备好, 放凉;
4. 为了保持盒饭的卫生和新鲜,一定要注意戴上一次性手套和温度;
5. 饭团先可以包小点, 放入模具中, 不够再将其他地方添满, 可千万开始不用太大哟,要不就放不下模具中;
6. 三文鱼要配上芥茉更好吃, 我也带上啦