| 主料 | ||
| 菠菜面适量 | 排骨适量 | |
| 辅料 | ||
| 排骨汤少许 | ||
排骨菠菜清汤面的做法，共4个步骤
1/4. 锅中倒入热水烧开，加热菠菜面煮熟。
2/4. 捞出菠菜面在碗中备用
3/4. 加入几块排骨，倒入排骨汤少许，再加入清汤。
4/4. 稍加点缀青菜就可以开动喽。
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| 主料 | ||
| 菠菜面适量 | 排骨适量 | |
| 辅料 | ||
| 排骨汤少许 | ||
1/4. 锅中倒入热水烧开，加热菠菜面煮熟。
2/4. 捞出菠菜面在碗中备用
3/4. 加入几块排骨，倒入排骨汤少许，再加入清汤。
4/4. 稍加点缀青菜就可以开动喽。
吃菠菜100克，热量17千卡
相当于迪斯科4分钟消耗的热量...
吃清汤100克，热量13千卡
相当于打鼓3分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于安装风雪护窗53分钟消耗的热量...
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